邪火的能量非常强大，如果不对这股力量加以引导，吸收炼化，任由它在身体里，会对身体参生极大的副作用。
百鸟朝凤经的强大之处展现了出来，经过几次引动邪火之后，马红俊现，他能利用邪火炼体，很大的一个原因就是百鸟朝凤经。
这部功法对凤凰变异产生的邪火有较强的相融性。
不过虽然能炼化邪火，但邪火还是作用于身体，它所带来的影响，一部分还是不能消除。
有了邪火的帮助，提升身体强度变得快了许多。
两个月后马红俊奔跑的负重就从五公斤逐渐增加到十公斤，其他运动也增加了十公斤。
二十公斤的铁枪终于能做到如臂驱使，并不急于换更重的枪，而是开启了在水里和木桩上练枪。
也增加了一个训练内容，就是和父亲马明对练，不使用武魂和魂力，纯肉身的对练。
比试之后才知道，马红俊在肉身力量上并不逊色太多，能勉强和马明抗衡。
这虽然让马明感到意外，但也在马明的预料之中。这段时间他亲自监督马红俊的修炼，自然清楚知道马红俊的进步和实力。
就马红俊现在的训练强度，他自问也不一定能坚持下来。
从魂力上来说，马红俊是二十级，而他是二十七级。
要知道他可是大魂师，且两个魂环都是百年魂环，一个三百年，一个六百年。他下一个魂环目标千年魂环，他的身体强度过魂师的平均水平。
到了第三个月，马红俊的负重逐渐又增加了五公斤。
铁枪依然还是二十公斤的铁枪，不过开始到瀑布之下去练枪。
除了练铁枪，还抽出一些时间，用来修炼第一武魂，龙魂枪。
现在马红俊已经能做到随意召唤出龙魂枪，不过龙魂枪对魂力的消耗还是太大，到现在仍然只能维持一分钟的时间。
而如果动用龙魂枪，倾尽全身魂力，也只能打出一招。
虽然如此，但是这一枪的威力非常强大，马红俊与父亲马明试过，用龙魂枪使出的一击，威力比马明的第一魂环技能还要强大。
另外配合上百鸟朝凤枪，威力更大，现在马红俊因为百鸟朝凤经不能突破，以及修炼时间太短，真正学会的百鸟朝凤枪法只有前两式，百鸟出巢和百鸟回旋。
其中百鸟出巢这一式最为熟练，马红俊就利用最后这一个月的时间，用龙魂枪专门练这一式。
经过三个月的高强度修炼，马红俊已经可以跟马明身体对战而不落下风，身体强度已经能媲美马明。